czas cyklu

[...] OWLOSIENIA:nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :140 martwy ciag :150 przysiad : nie trenuje A wiec ostatnio byl cykl z Omka+meta teraz przyszedł czas na cos znacznie mocniejszego no i własnie co jakie srodki i jakich firm wybrac na cykl! DO dyscpozycji mam 1000zł dieta wszystko jest tylko jakie srodki! Celem cyklu [...]

[...] ale raczej do tycia 13.STAN ZDROWIA: never better:) 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: średnio, chyba w normie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem nawet co to jest klata : w serii wyciskam 70-80 martwy ciag : nie robię przysiad : niewiele, ale nie robiłem jakiś czas ze względu na kręgosłup pozdrawiam!!

[...] nie sa to SAA z najwyzszej polki. Nigdy nie staralem sie na cyklu zmasowac na maxa. Zawsze utrzymuje dosyc „sucha" i „gesta" sylwetke. Nie startuje w zawodach, wiec mam czas zeby powoli nabierac dobra mase miesniowa. Cykle byly oparte na srednich dawkach, wiec pewnie niektorych to moze rozbawic ale wychodze z zalozenia, ze wiadra w szklanke [...]

[...] enan 300 e4d mysle jeszcze z 8 tyg poleciec na enanie puzniej zejscie na propie i winku 6tyg Muglby mi ktos podpowiedziec jak sensownie podawac to hcg co ile, co jaki czas, czy do konca tego cyklu i czy po nim tez. Nierobilem jeszcze tak dlugiego cyklu i niechce popelnic jakichs glupich bledow. zapomnialem ankiety 1. WIEK:29 2. WAGA:91 [...]

[...] znów zaczynam) rozpiętki/wyciskanie sztangielek 10/10/8 *KAPTURY: 1.Klasycznie unoszę sztangę stojąc 15/12/12/10 Środa : REGENRACJA Czwartek: BARKI , PLECY , (jeśli starczy czasu TRICEPS) *BARKI 1. Unoszenie łamanej z klatki nad głowe siedząc 12/11/10/8 2. Unoszenie łamanej zza głowy siedząc 12/10/10/8 3. Unoszenie hantli przed siebie stojąc [...]

[...] 25 skończone w tamtym roku, jestem typowym ektomorfikiem i mam masakryczne problemy z przybraniem na wadze… nawet jeśli jakimś cudem mi się to uda, to za pewien czas wszystko zlatuje, a to działa na mnie bardzo zniechęcająco… 3 lata temu miałem niedowagę (53kg… przy moim wzroście powinno być 60kg… udało [...]

[...] jestem jakies 3-4miesiace. Czułem się dobrze ale wczoraj wcisnąłem sobie sutka i zaczął wyciekać z niego jakiś jasny płyn , z drugiego tak samo. Do tego dochodzą co jakiś czas bóle głowy i zmiany nastroju. Teraz też jak ściskam sutki to mniej jest tego płynu ale się pojawia. Pojechalem odrazu zrobić badania progesteron , estradiol i [...]

[...] znów zaczynam) rozpiętki/wyciskanie sztangielek 10/10/8 *KAPTURY: 1.Klasycznie unoszę sztangę stojąc 15/12/12/10 Środa : REGENRACJA Czwartek: BARKI , PLECY , (jeśli starczy czasu TRICEPS) *BARKI 1. Unoszenie łamanej z klatki nad głowe siedząc 12/11/10/8 2. Unoszenie łamanej zza głowy siedząc 12/10/10/8 3. Unoszenie hantli przed siebie stojąc [...]

Witam. Mam do wyboru na cykl 1 z 2 poniżej podanych zestawów: #1 2 x Cell Pump 665gr Dawkowanie; DT - rano po przebudzeniu, przed treningiem, po treningu DNT - rano po przebudzeniu, w porze treningu 1 porcja Cell Pumpa to ~9,5gr Czas trwania cyklu 7,5 - 8 tygodni. #2 cm3 180 caps + XPAND Recovery 925gr Dawkowanie; DT - rano po przebudzeniu 2 caps [...]

[...] CYKLE STERYDOWE:metka, enan, deka cypio 8. TRENING:3-4 razy w tyg 9. CEL CYKLU:masa w miare dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:caly czas on 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana [...]

[...] 5 tyg. 2) Metanabol 20mg ED 4 tyg + 1-8 100mg Prolo E3D 3) Metanabol 20mg ED 6 tyg + 1-8 250mg Omo E4D 8.TRENING: zależnie od okresu, ostatino p/rr/s, zmieniam co jakiś czas. 9.CEL CYKLU: Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 8 miesięcy 11.POZIOM BF% nie liczyłem ale nie duży 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ektomorfik [...]

***DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Fidelloz PŁEĆ: M WIEK: 26 WZROST: 174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 6lat (z wylaczeniem wakacyjnej pracy za granica, teraz w kratke) lacznie 3.5 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD BICEPSU: 42P/40L OBWÓD ŁYDKI: 40 [...]

[...] Mam to od znajomego ktory zalatwil mi to od dila z innej miejscowosci z ktorej podobno wszyscy to biora i jest okej , swoja droga zalatwial cos jakis czas temu znajomemu i niby bylo ok ale nie bylo to prolo. 4 pudelka mam z seria 109101 09.2014 1 pudelko mam ktore dal mi juz wczesniej z seria 108181 08.2014 - znalazlem na [...]

Witam mój staż na siłowni to około roku lecz to była nędza od 3 miechów ćwiczę na profesjonalne siłowni. Dzięki wpływom kolegów , którzy polecili mi te forum dodam swój własny dziennik , porady i nagany mile widziane... Coś o mnie Wiek 16 lat Waga 83 kg Wzrost 175 cm biceps ( napięty ) 35 cm klata (luźno) 105cm udo (napięte) 57 cm łydka [...]

Witam , jestem początkujący wiec mogę czasem rozśmieszyć . Robię od listopada cykl na masę i nadszedł czas na redukcję . Mam sporo tłuszczu , może ok 25% co naprawdę przeszkadza i nieestetycznie wygląda . Nie wiem jak przejść z masy na redukcje aby nie było wielkich spadków robię cykl na tesciu prolo z 25 strzałow po 100mg co 4 dni . Ważę 107 kg . [...]

[...] 28 Dieta dopięta po krótce aktualnie: W 280g off day/ workout day 340g, B: 180g, tłuszcz 100g off day/ workout day do 140g. Trening 4 razy w tygodniu siłka z tym, że od czasu do czasu wypada mi dwa treningi dziennie jeśli robię siłowy a wieczorem conditioning crossfit. Dodatkowo w off days bieganie/crossfit czasem mata. Aktualny cykl: 1-8 [...]

Przyszedł czas na moją pierwszą przygodę z sokiem. Wybór padł na propionat. Ze względu na to, że jestem endomorfikiem, myślę że to dobry wybór. Nie chcę się zalać wodą, nie chcę nabrać za dużo tłuszczu. Nie potrzebuję dodatkowych kilogramów na wadze, bo nie jest to mi potrzebne. Moim celem jest schludna sylwetka. Będę bardzo zadowolony, jeżeli [...]

[...] Jak wyżej, 2 miesiące na off 11. POZIOM BF%:17-18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Właściwie tendencja do tycia, ale dzięki cyklom udało się być cały czas aktywny i zejść z wagą. 13. STAN ZDROWIA: Dobry z wyłączeniem zaniżonego poziomu FSH i LH + wyżej prolaktyna 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Tendencja [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 105 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: jest -białko: 2,5 -węglowodany:5 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:3x w tyg siłka,2x w tyg boks 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

[...] niskiej wartosci nalezy przeprowadzic terapie pocyklowa PCT ma ona na celu przywrocenie wydzielania hormonow tropowych proponuje: nolvadex 20mg dziennie przez 10dni caly czas nalezy obserwowac reakcje organizmu - w tym wypadku jest to libido jezeli odczuwamy duza zmiane i wszystko gra to w miare potrzeby mozna po 5tyg powtorzyc cykl ;) [...]